อยากถามคุณผู้ชายค่ะว่าถ้าผู้หญิงน้ำหนัก80นั่งตักผู้ชายน้ำหนัก60ความรู้สึกจะเป็นยัไงมั่งหรอคะT~T

น้ำหนักลงไป 7 กิโลกรัมต้องคำนวณแคลใหม่ยังไงบ้างครับเพราะตั้งแต่ทำงานที่ใหม่ไม่ได้คำนวณแคลเลยไม่ได้ออกกำลังกายประมาณ 2 เดือนแล้วทำงานที่ใหม่ยังไม่ถึง 2 น้ำเดือนน้ำหนักลงไปเร็วมาก วันหนึ่งเดินประมาณ 8 ช

คือแฟนเราชอบอยากให้เรานั่งตักบ่อยๆแต่ตัวเรากับแฟนเราต่างกันมากน้ำหนักแฟนเรา60+แต่น้ำหนักเรา80เราไม่มั่นใจที่จะนั่งแต่เขาก็ชอบบอกว่าให้เรามั่นใจเขารับไหวเราควรทำไงให้มั่นใจคะ

เจอกระทู้ต้องเก็บเงิน 20ล้านก่อนเกษียณ เช่น สิ่งที่ต้องทำถ้าอยากมีเงินใช้ เดือนละ 50k หลังเกษียณ คำนวณความต้องการจริง ๆ 1. อยากใช้เดือนละ 50,000 วันนี้ → ในอนาคตตอนอายุ 60 = 121,000 2. คิดเป็นร

กิจกรรม แจกคลิปโต คนทำกิจกรรมได้ 700บาทขึ้นไป คนรับแลกได้ 60-80 บาท ต่อคน คนเชิญ ได้ 300-500 บาทต่อคน กรมการ...ครองจะเข้าใจไหมครับว่า ประชาชนเหนื่อยกับ ศก.ขนาดไหน สมมุติ ทำกิจกรรม 1 ล้านคน มีเงินหมุ

มีโค้ชไทยที่คุมสโมสรท่านนึงกล่าวว่า นอกจากรูปร่าง ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่เป็นมัดๆ แล้ว แค่ตู้เย็น ตู้แช่ ตีวอร์ม น้ำหนักก็เกินเบอร์ กว่า ผญ มาก แต่ทำไมโค้ชในสโมสรต่างๆ ของเวียดนามถึงนิ่งเฉย ไม่สงส

โชคชะตาพลิกผัน เห็นคนสูงวัยจากไปที่ละคน ป้า ทำงานเอกชนไม่ความมั่นคง จากที่ตั้งใจว่าจะเกษียณเมื่ออายุ 60 ตอนนี้ อายุ 56 เงินเดือน 80 k จะ early เพื่อเดินทางไปดูแล ลูกสาวที่เพิ่งรับราชการในพื้นที่ธุรกั

ตามที่แจ้งค่ะ ปวดมากค่ะ ต้องพักมั้ยคะ หรือว่าต้องนวด หรือสามารถเล่นต่อได้เลยคะ ปัจจุบันเล่น 40-80 ครั้ง / วันค่ะ หรือสามารถแนะนำได้นะคะ จขกท.น้ำหนัก 85 ค่ะ ตอนนี้มีแค่ลูกกลิ้งออกกำลังก่ย กับเครื่องสั่